Comienza este miércoles 23 de abril el Taller Yoga en Silla. Imparte la conocida terapeuta Rosa Guerrero. Ofrece a las personas mayores de 60 años, los ejercicios, estiramientos y técnicas saludables que pueden practicarse desde una silla. Comienza Yoga en Silla el exitoso taller para mayores de 60 años en Antigua.
Queremos cuidar a nuestros mayores del Municipio en todos los aspectos. Ofreciendo talleres saludables, viajes, bailes o aquello que nos soliciten y sume a su bienestar y disfrute. Así lo afirma el alcalde, Matías Peña.
Ante el éxito del Taller Yoga en Silla en su primera edición, añade el alcalde, se ofrece en esta ocasión, dos grupos, impartiéndose el Taller Yoga en Silla, los miércoles de 17 a 18:30 horas el primer grupo y el segundo de 18:45 a 20:15 horas en el Centro de Mayores de Antigua.
Las personas interesadas aún pueden inscribirse, hasta completar el aforo, recordando la concejala impulsora del Taller de Yoga en Silla, América Soto, que la inscripción es gratuita y puede formalizarse por Registro de Entrada y ampliar información en el teléfono 928549651.
Yoga en Silla permite a personas mayores de 60 años, o con poca movilidad participar de ejercicios sencillos que favorecen la elasticidad, la corrección postural, el equilibro físico y mejorar la respiración, señala la concejala de Servicios Sociales, América Soto Betancor.
Comienza Yoga en Silla el exitoso taller para mayores de 60 años en Antigua