El Proyecto Moviendo Antigua, una iniciativa de la Asociación Compartiendo Metas, subvencionada por el Ayuntamiento de Antigua desde la concejalía de Servicios Sociales, anuncia dos talleres dedicados a la salud física y el bienestar en el municipio, y añade el alcalde, Matías Peña García, una actividad más dirigida a todos los vecinos y vecinas, pero especialmente al buen mantenimiento y fortaleza saludable de nuestros mayores. Antigua y la asociación Compartiendo metas organizan dos talleres gratuitos de salud y bienestar
La Asociación Social Compartiendo Metas es una entidad sin ánimo de lucro profundamente involucrada en el bienestar integral de todas las personas, en este caso, principalmente fomentar el envejecimiento activo de nuestros mayores, afirma la concejala de Servicios Sociales, América Soto Betancor.
Este mes de enero, organiza dos talleres gratuitos, ambos en viernes por la tarde en horario de 18:00 a 19:30 horas en el Centro de Mayores de Antigua, y detalla la concejal, el 16 de enero una sesión de Deporte Funcional y Yoga, enfocada en la práctica combinada de disciplinas dinámicas y relajantes.
Por otro lado, el 23 de enero, la sesión sobre Suelo Pélvico y Pilates, en la que los asistentes tendrán la oportunidad de aprender sobre el conocimiento y cuidado del suelo pélvico, cómo afectan las emociones a esta área y ejercicios prácticos de pilates adaptados.
Las plazas son limitadas a un máximo de 10 personas por actividad, recuerda la concejala, por lo que debe realizarse la inscripción previa en el departamento de Servicios Sociales o llamando a los teléfonos 681 204 948 o 922 549 651.
Antigua y la asociación Compartiendo metas organizan dos talleres gratuitos de salud y bienestar